中醫癌症關懷病友會

　　100年，一世紀，好長的歲月。若換成一個成長中的人，每一個人無論再長壽，只能經歷一個世紀。中醫師公會創立至今已超過80歲了，從小就由於生長在中醫家庭，也看到「中醫師家庭」的成長，100年是很特別的一個的里程碑，藉此機會發表個人一些感懷，也對未來「中醫師」同道一些期許。但願100年是一心、同理、圓滿的開始。

一心

    身為中醫一員，這些年來總是有無限感慨，尤其是到了「投票」的時候，許多同道總是有說不完、道不盡的理由，批評對方、矜誇自己，其實這些年來只要生活在美麗台灣島上的大家，一定深深感受到許許多多政治紛擾，打開電視、報紙媒體重複無聊或無解的話題，同樣的那幾位人兄、名嘴，對不同話題，依顏色做自己喜愛的判斷，您是否覺得無奈呢? 也許所謂有競爭才有進步，然而競爭過程或有了結果之後的和諧，更是重要，傳統中醫界是素質修養很高的一群，大家都是讀書之士，應該有更大的肚量，來看世事，中醫界當然也會有競爭，競爭是好事，但願是君子之爭。

   也許您在醫院服務、也許在基層診所，或者在學校，也許您只是初出道的小中醫師、或是有些經驗的基層診所負責人、或者參予公眾事務、或是當起老師，職場上有許許多多不同的意見或看法，這是很正常的，上位及現任者要有雅量，在野或競爭者要有耐心，中醫同道，大家要齊心同心，「不在任者」及「長老」其實可以去遊山玩水，但願100年中醫同道可以齊心同心，「爭乎藍綠鑑，位也公益先」。

楊麗姝醫師的八段錦教學!(每天都運動,健康沒煩惱)

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2010年「第一屆中蒙醫藥學術研討會」

時    間：2010年12月19日(星期日)AM08:30～PM16:40

會議地點：臺北市立聯合醫院中醫院區10樓大禮堂（台北市昆明街100號）

指導單位：蒙藏委員會

主辦單位：臺北市立聯合醫院

協辦單位：行政院衛生署中醫藥委員會、臺北市政府衛生局、財團法人蒙藏基

金會、中華中醫內科醫學會、台北市中醫師公會

承辦單位：臺北市立聯合醫院林森中醫院區

活動辦理方式

1.十樓大禮堂辦理全天中蒙醫藥學術討論會，預計有250人參加，主要對象為中　醫藥醫師及專家學者參加。

2.一樓廣場為攤位展示，主要有內蒙古提供之蒙古包及文物展示，並有中醫藥儀　器、藥材、書籍等…相關之展示攤位，主要提供一般民眾參加。

3.一、二樓大廳為公共衛生服務暨中醫藥成果展，有靜態的海報展覽，搭配動態　趣味活動及有獎問答等…活動。

大會議程：

民國99年11月4日的下午14:00時，我們中醫癌症關懷病友會一行40人，坐了二台中型巴士，抱著愉快的心情，浩浩盪盪的出發向內雙溪藥用植物園前進。

到達目的地之後，天上飄著濛濛的細雨，但是還是擋不住我們的熱情與活力。

 首先先爬一段有一點點陡的斜坡，上去之後看到的美景，之前爬的路一切都值得了。

文教組副主編彭靜

站在山上教室外的迴欄下，濛濛細雨夾雜著呼嘯而過的風聲；她說她將開始17次的標靶治療…他說他又開始做放射療了…她說她的人工血管拿掉了…她說她都睡不著…他說他的指數又高了…

抬頭看到青山翠嶺綿綿不絕，冷冽的空氣圍繞著；這一群充滿希望的朋友們像在訴說著別人的故事，他（她）們的傷痛只有他（她）彼此才能真正體會，那種椎心刺骨是無法言語形容的。

99/11/4/14:00出發　　參觀台北市內雙溪森林藥用植物園

會員坐滿了兩部中型巴士            病友會員的感言         文教組主編　蔣蕙民

這天好興奮！好興奮！要去踏青了（感覺好像是小學時候的踏青遠足），在昆明中醫院區的行政人員和醫師們陪同下，要去參觀藥用植物園喔！經許中華醫師說明才知道，這是為了讓癌友們走出來，奔向健康的心境特別安排的，特別讓人感動的是所有人員都是義務加班的。

活動還貼心的準備了一大桶的寬心茶飲，很辛苦載上山給大家享用，嘴裡喝著熱呼呼的茶飲，心中湧出的是一股幸福的暖流。

天上下著細細的雨，卻並不減少大家的遊興，正如許醫師說的：

「能走出來的人，就有陽光，就是健康了，還有很多病友留在自己的角落裡，需要大家的鼓勵，大家的幫助。」

中醫癌症關懷病友會—外雙溪森林藥用植物園參觀心得

台北市立中醫醫院替代役役男  吳修安

　　11月4日下午2點，我們搭上車跟一群小鬥士們驅車前往外雙溪，那天天氣陰陰的，似乎快要下雨了，還好我早上有準備雨傘。

  　我們在民權站接了醫務長之後，直接就開往目的地，這群小鬥士們已經在園區裡面熱絡的交流跟開心的交談了，微微的雨無損他們高昂的興致，每個人的臉上在見到醫務長的同時，都露出了微笑。看到大家的表情，突然之間我跟爵志手上的那桶寬心飲似乎也沒有那麼重了。

  　志工們也很熱心的開始帶著大家走到植物園裡面介紹裡面栽種的職務，天氣雖冷又飄著雨，但是大家仍然很開心的走在雨中，彼此互動著，進行著心的交流，暖呼呼的氣氛，使我不自覺的一直按下手中的快門，獵殺著每個人在那一刻最真摯的表情，雖然大家都非常害羞，看到相機第一直覺就是閃躲。

中醫癌症關懷病友會—外雙溪森林藥用植物園參觀心得

台北市立中醫醫院替代役役男  余爵至

     上個月才被分發到台北市立中醫醫院服勤，十月就接觸到中醫癌症關懷病友會了，跟大家一起上八段錦健身操，還有聽聽病友會會員最近生活的一些體會，我發現會員們跟我以前看到的癌症病患差很多，以前看到的癌症病人大部分都是面帶愁容，還要承受化療、放療後副作用的痛苦；但是在這邊跟病友會的同仁相處發現大家都是很快樂很樂觀的。

朱小姐

我是98年4月初發現左側乳房有個硬硬的白點，到台南市立醫院外科掛號，醫師告訴我去照乳房攝影，但報告出來卻是一切正常，可是明明就有看到，所以我也沒把它當一回事。可是身體卻漸漸覺得很疲勞不愛動，到8月初我發現那個白點好像大了不少，隔天我又去掛號，我先去照超音波，我一直告訴那位醫師就在這裡請他仔細一點。

當我到診間時，醫師看了超音波報告時就告訴我，他感覺這個不乖，叫我明天到手術室做切片檢查。當我還躺在手術臺時，醫師就告訴我以他的經驗八成是不好的也就是癌症。當在等待報告出來的這段時間，我真的不知道怎麼過日子，那時腦內一片空白，對死亡的恐懼是一種未知的可怕，後來我轉診到成大，當醫師告訴我是一期的乳癌，切除乳房4分之一和淋巴，手術後做32次電療即可，我配合醫師的安排，接受這一切的治療。

中醫癌症病友會-內雙溪森林藥用植物園

國立陽明大學傳統醫藥研究所 李佳蓉

      今天很開心能和癌症病友們能一起去郊遊踏青-內雙溪森林藥用植物園。生活中平時很少接觸到癌症患者，而且癌症病人在我的印象中就像教科書上所提到的，在接受過治療(手術、放療、化療等)後他們的身體狀況會受到影響所以大多是瘦弱或精神不佳。但是今天當我一踏上接駁車時我覺得很特別，因為車上的長輩們笑聲是雙朗、表情是愉悅絲毫沒有生病的健康人一樣。

    到了目的地也許是因為空氣清新所以大家的表情也更開心，我們隨著導覽員的帶領繞了一小圈參觀植物園。今天有些園區因為還在整修所以無法進去參訪，但病友們心情卻無受到影響反而且積極問說那何時會好、自己可以進來參觀嗎。他們的題問讓我深深感受到他們精力充沛而且喜歡到處郊遊踏青，有許多人生病後因為一些因素所以使得他們不喜歡與人群接觸習慣一個人待在自己的空間，然而也因為這樣所以很容易自怨自艾，心情一不好自然身體也好不起來。但和病友們相處完全感受不到負面的情緒。

外雙溪藥園參觀心得

國立陽明大學傳統醫藥研究所 宋宥融

    西方醫學對於癌症的治療主要著重於手術、化療、放療、電療…等，而這些種種的治療方式常常會造成許多病患嚴重副作用，在這個病友會裡大部分的病人都是藉由中藥來緩解他們的不適，然而除了這些身理上的問題外，很多心理層面上的問題也很困擾著病患，而這個病友會主要是藉由舉辦各式各樣與中醫相關的活動來使病患身心情況提升。我與他們接觸了幾次，有著深深的感動，令我最訝異的是他們從外表完全看不出來他們是癌症病患，甚至有些還是末期的病友，他們都謙虛的說是因為醫務長的藥使他們的情況改善許多，但除此之外我相信參與這個病友會一定也對於他們的身體也產生了很大的助益。

癌路心情 

是的！世界上很多有生命的動物就有“心情”，小鳥快樂的在樹上唱歌，驚覺到人們的靠近便紛紛飛走，因為它受了驚嚇。牛聽到了音樂，乳汁分泌特別多，因為它的“心情”愉悅。

而人是一個複雜的動物，有較其它動物更多的情緒，我們是不是應該學會讓“心情”放鬆、快樂，所謂“先樂後藥”，“喜悅的心乃是良藥，憂傷的靈，使骨乾枯”我知道這並不容易，肯定的是必須“學習”如何讓自己快樂。

在各種讓心情放鬆的方式，譬如：音樂、運動…等。有一個方式是，想想我們週邊對我們關心的人包括家人、朋友，有些素昧平生的人如許醫師，及善心的義工們，他們願意無私的奉獻，我們應該珍惜這份付出，最好的回報方式是調整自己的心情，讓自己更好進而幫助有緣人。

我們都曾面臨生命中措手不及的改變，除了身體的病痛跟治療的不適外，心裡更有著不為人知的恐懼不安與孤單。現在我們聚集了更多相同的夥伴，一起奮戰。在這裡可以得到更多的醫療資訊，可以相互分享彼此的經驗，一起度過這段特別的考驗，最重要的是您不再孤單！….

(這是政大新聞系汪琪老師前日寫下的沉痛文章，希望給有高齡父母的朋友參考)

醫祭

母親生前掙扎說出的最後一句話是「謝謝」。但是在她走後，這個「謝」字卻像是一塊不斷長大的石頭 ，重重的壓在心頭。

今天，也是她走後第四天，我決定坐下來寫這篇短文。因為唯有這麼做，我才能為父母親在臨終時所受的苦，找到一絲意義；也唯有這麼做，我才能面對母親臨終的那句「謝謝」。

我以這篇文章，祝禱所有我的親人、朋友、所有善良的人永遠不會經歷我、以及我父母所經歷的苦痛。