中醫癌症關懷病友會

    癌症是一類病程較長的慢性病，適當的護理對康復調養及提高患者生活品質，防止復發及轉移均具有重要意義。 

1.心理疏導，安定神志

     中醫認爲喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志活動過度，會使機體氣血受損，臟腑功能失調而致病。故應穩定病患情緒，以安神舒緩情緒為主，適當以說理開導解除憂思。由於癌症患者的心理狀態是複雜的，大多病人不願意主動講述自已的病情，所以在護理過程中，我們應細心觀察病情，結合不同情況給予不同的指導，儘量多與患者交流，講述最新治療動態。對病人進行開導勸解，介紹治療效果滿意的病例，以增強其信心。開展適合的娛樂活動，轉移病人注意力。減少各種不良刺激，例如負面的消息或消極的思想，減輕其緊張心理，使治療順利進行。

2.尋求外在環境支持

    除醫學上的努力治療外，還要更多求助於社會各界、各單位和癌症患者的親友、家庭的共同努力，攜手爲癌症患者傾注更多的愛心與溫暖，創造優良的環境。例如參加癌症病友會活動，交流抗癌康復的心得是消解心理障礙的好方法、好途徑。或尋求專業的心理諮商，讓病患的心理問題獲得協助。 

3.合理飲食

    癌症屬於消耗性疾病，常伴有代謝障礙．也可能於化療後導致胃腸反應，也可能因為心理狀態改變，從而降低食欲，加重消化不良因子，出現營養不良是常見的。因此，增進病患的食欲，加強補充營養對病人的康復是十分重要的。建議患者於日常生活中，要注意營養合理，食物盡量做到多樣化，多吃高蛋白，高纖維素，低動物脂肪，清淡易消化的食物，以補充體內消耗。鼓勵病人多吃新鮮蔬菜和水果，以提高機體免疫力。 

4.食物調養

    即食療。它是建立在中醫理論和中醫營養觀，所謂食藥同源，食物和藥物均具有四氣、五味。寒涼能清熱瀉火、解毒，適宜於治熱性病及熱性；溫熱可溫中、助陽、散寒，可用於治療寒性病和寒性體質。常用食物的陰陽寒熱屬性：原則上穀類多味平和屬於中性。肉、蛋、乳、雞、鴨、魚、海産品屬於陽性溫熱類；其中公雞、鴿子、海魚爲陽中之陽，其性更溫；鴨子、淡水魚爲陽中之陰，其性溫和。蔬菜、水果、豆類、蔥、薑、蒜、韭菜、荔枝、柑桔、蘿蔔、白菜、西瓜、蘋果、梨屬陰性、涼性；而蔥、薑、蒜、韭菜、荔枝、柑桔則爲偏溫性食物；蘿蔔、白菜、西瓜、蘋果、梨爲偏寒性。應根據病情辨證及體質情況選擇或配伍應用以避免偏性。 

5.忌口

    對癌症患者來說，忌口是必要的，但又不是絕對的，忌口要講究，但不可過分嚴格苛求，忌口要因病、因人而異。因人而異：針對病人體質，如陽虛，虛寒型體質，應忌生、冷、粘、滑食品等寒性食物；陰虛內熱型體質忌食辛、辣、香、燥之品。因病而異：如鼻咽癌放療中或放療後，熱毒傷陰，渴飲，口乾舌紅絳，應禁食辛辣，燥烈食物；化療中應給予清淡而富有營養之食品。 

6.鍛鍊體能，增強體質

    癌症病人免疫力低下，因此應注意多休息，避免勞累，適當運動，以增強抗病能力。注意保暖，根據氣候變化適當增減衣服，以免受涼感冒，加重病情。保持口腔清潔，避免去公共場所，以預防感染，使病人早日康復。氣功、八段錦、太極拳都是和緩的運動方式，還有各種適宜的體育運動：如書畫、音樂、歌舞等，只要堅持不懈，持之以恒，就會有很好的效果。

7.家庭護理

    大多數癌症病人病程是個較長過程。癌症護理的場所除了醫院，還包括家庭，癌症病人需要一個寧靜舒適的居住環境和生活環境，房間內保持清潔，寧靜，空氣新鮮，溫濕度適中，在家中適當放一此花草，視狀況養一些寵物等，增加環境的美觀和生機，使患者心情舒暢。